Programe de antrenament personalizat

 

Aceste antrenamente vor fi intocmite individual, structurate pe perioade de pregatire in functie de testul de efort ai de obiectivele propuse.

Avem doua pachete:

- 200 lei/luna program personalizat de pregatire fizica specifica sau nespecifica (in functie de perioada din sezon), transmis pe mail

- 600 lei/luna program personalizat de pregatire fizica specifica sau nespecifica (in functie de perioada din sezon), transmis pe mail plus 4 antrenamente de tehnica si antrenament specific. 

 

Durata: aproximativ 1,30h